Byens Behandler

Din sundhed frem for alt

VELKOMMEN

Byens behandler er en professionel klinik i Odense. Her tilbydes du en kombination af sundhed , sport og vejledning.

Behandlerne tager udgangspunkt i dig som person og dine individuelle behov og problemer.

Du kan se frem til et behandlende forløb, der er baseret på en stor professionel viden inden for sundhed.

Vi tilbyder bl.a.  fysiurgisk dybdegående, sport, og traditionel massage – kostvejledning, kostplaner, træningsprogrammer, personligtræning og meget mere.

 

Fysiurgisk og dybdegående massage. 

Er en blanding af fysioterapi, fysiurgisk dybdegående, sport, og traditionel massage, hvor der bliver arbejdet med sener, led, væv og muskler. Der bliver taget udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning.

Alle kan modtage en Fysiurgisk massage, men i særlige tilfælde kan massagen frarådes, derfor er det meget vigtigt for os at kende til klientens relevante forhold og sygdomme.

Sundheds-massage 30 min………………………………………………350,-

Sundheds-massage 45 min………………………………………………495,-

Sundheds-massage 60 min………………………………………………550,-

Sundheds-massage 70 min…………………………….…………………700,-

 

<< E- kost og trænings programmer >>

Livstilsændring  – Kom i form – Blive sundere – Opnå synlige resultater –

Vi garanter tilfredshed

Et særligt 8 ugers Hjemme Bootcamp Vægttabs-forløb ”inkl. Kost og træning” Til både mænd og kvinder i alle alder. 

Tilbuddet gælder til

• 8 ugers Hjemme-bootcamp ”Vægttabs-forløb”
• 24 og max op til 40 træninger af – 30 til 60 minutter med fokus på hele kroppen.
• Træningsprogram med billeder, beskrivelse og hvilke muskelgrupper der arbejdes igennem.
• Total skræddersyet efter vægttabs-mål.
• Udstræknings program med billeder og beskrivelse.
• Fuld vejledning, info og råd til selve træningsdelen.
• 1 komplet Kostplan
• Planen kan tilpasses de fleste såsom folk med Gluten eller Mælkeallergi.
• Er du mand, så drejer det sig om en mande-plan.
• Er du kvinder, så drejer det sig om en kvinde plan.
• Forslag til ændringer, erstatninger samt tilpasning af måltiderne, på simple måder.
• E-bog til fuld forståelse af hvorfor vi gør som vi gør.
• Måleskema
• Garanti for vægttab, hvis den følges korrekt.
• Til folk med et handicap, eller begrænsninger i kroppen, kan træningsplanen ændres og tilpasses den enkelte mod et gebyr på 300 kr. Normalpris 700 kr. Husk at oplyse behovet for ændringer under bestillingen.

Ved bestillingen modtager du det hele på mail indenfor 1-3 hverdage  Når vi først har sendt mailen med forløbet, er der ikke fortrydelsesret på købet.

 

 

Et særligt 6 ugers Hjemme Bootcamp Vægttabs-forløb ”inkl. Kost og træning” Til både mænd og kvinder i alle alder. 

 

Tilbuddet gælder til

• 6 ugers Hjemme-bootcamp ”Vægttabs-forløb”
• 18 og max op til 30 træninger af – 30 til 60 minutter med fokus på hele kroppen.
• Træningsprogram med billeder, beskrivelse og hvilke muskelgrupper der arbejdes igennem.
• Total skræddersyet efter vægttabs-mål.
• Udstræknings program med billeder og beskrivelse.
• Fuld vejledning, info og råd til selve træningsdelen.
• 1 komplet Kostplan
• Planen kan tilpasses de fleste såsom folk med Gluten eller Mælkeallergi.
• Er du mand, så drejer det sig om en mande-plan.
• Er du kvinder, så drejer det sig om en kvinde plan.
• Forslag til ændringer, erstatninger samt tilpasning af måltiderne, på simple måder.
• E-bog til fuld forståelse af hvorfor vi gør som vi gør.
• Måleskema
• Garanti for vægttab, hvis den følges korrekt.
• Til folk med et handicap, eller begrænsninger i kroppen, kan træningsplanen ændres og tilpasses den enkelte mod et gebyr på 300 kr. Normalpris 700 kr. Husk at oplyse behovet for ændringer under bestillingen.

Ved bestillingen modtager du det hele på mail indenfor 1-3 hverdage  Når vi først har sendt mailen med forløbet, er der ikke fortrydelsesret på købet.

 

 

Et særligt 4 ugers Hjemme Bootcamp Vægttabs-forløb ”inkl. Kost og træning” Til både mænd og kvinder i alle alder. 

Tilbuddet gælder til

• 4 ugers Hjemme-bootcamp ”Vægttabs-forløb”
• 12 og max op til 20 træninger af – 30 til 60 minutter med fokus på hele kroppen.
• Træningsprogram med billeder, beskrivelse og hvilke muskelgrupper der arbejdes igennem.
• Total skræddersyet efter vægttabs-mål.
• Udstræknings program med billeder og beskrivelse.
• Fuld vejledning, info og råd til selve træningsdelen.
• 1 komplet Kostplan
• Planen kan tilpasses de fleste såsom folk med Gluten eller Mælkeallergi.
• Er du mand, så drejer det sig om en mande-plan.
• Er du kvinder, så drejer det sig om en kvinde plan.
• Forslag til ændringer, erstatninger samt tilpasning af måltiderne, på simple måder.
• E-bog til fuld forståelse af hvorfor vi gør som vi gør.
• Måleskema
• Garanti for vægttab, hvis den følges korrekt.
• Til folk med et handicap, eller begrænsninger i kroppen, kan træningsplanen ændres og tilpasses den enkelte mod et gebyr på 300 kr. Normalpris 700 kr. Husk at oplyse behovet for ændringer under bestillingen.

Ved bestillingen modtager du det hele på mail indenfor 1-3 hverdage  Når vi først har sendt mailen med forløbet, er der ikke fortrydelsesret på købet.

E-Kost eller E-hjemme-træningsprogram til 4 uger 

• Vælg mellem skræddersyet Kost eller hjemme trænings-program efter ønske og mål
• Der bliver taget udgangspunkt i dig som person
• Målinger (forgår i samarbejde med dig på fjern Før og efter)
• Opfølgende mail efter 4 uger og status

• Tilkøb tillæg / kost og træning 4 uger 

• Tilkøb tillæg / kost eller træning 1 ekstra uge 

• Tilkøb tillæg / kost eller træning 2 ekstra uger 

• Tilkøb tillæg / kost og træning 2 ekstra uger

 

 

 

 

Kostvejledning / Pakkeløsninger

Solo Pakke: Til dig som kun mangler et lille skub: Du får:

• En times samtale
• Skræddersyet kostplan
• E-bogen med forskellige opskrifter
• Opfølgende mail
• Mail en uge efter med status
• PRIS: 700 kr.

  Bronze Pakke: Til dig som mangler at komme igang: Du får:

• 2* en times samtale start og slut
• 2* kropsanalyse start og slut
• Før og efter billeder
• Skræddersyet kostplan
• E-bogen med forskellige opskrifter
• Opfølgende mail
• Mail en uge efter med status
• PRIS: 1100 kr.

Sølv Pakke: Til dig som vil gøre en større forskel: Du får:

• 3* en times samtale start, mellem og slut
• 3* Kropsanalyse start, mellem og slut
• Før og efter billeder
• Skræddersyet kostplan
• Træningsprogram og løbende vejledning
• E-bogen med forskellige opskrifter
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning “status”
• PRIS: 2100 kr.

   Guld Pakke: Til dig som vil ændre livsstilen: Du får:

• Holdkursus med indblik i motivation, kroppens behov og forståelse af kost og nærring mm.
• 3* en times samtale (med 1-3 ugers intervaller)
• 3* Kropsanalyse (med 1-3 ugers intervaller)
• Før og efter billeder
• Skræddersyet kostplan
• 2* en times personlig træning start og midt forløb.
• Træningsprogram og løbende vejledning
• E-bogen med forskellige opskrifter
• E-bogen med forskellige hjemme øvelser
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning “status”
• PRIS: 3100 kr.

Har du behov for flere samtaler, måling, kurser og personlig træning kan dette planlægges og aftales nærmere efterfølgende. Dette er til en pris på 400 kr. pr. time – gælder kun ved køb af sølv- og guldpakken, ellers koster en time til 600 kr.

 

Mor / far og baby træningsprogram 

•  Trænings-programet til dig sammen med din nyfødt baby
• Programmet kan både bruges hjemme, men også i centeret

Personlig Træning – Pakkeløsninger 

Til dig der har behov for hjælp til at komme i mål.

Har du en travl hverdag, eller mangler du motivation til at komme i gang, blive stærkere, tabe dig, eller mangler du blot hjælp til en øvelse? Her kan du vælge de pakkeløsninger, der passer til dit behov.

Din personlige træner hjælper med at sammensætte og skræddersy et passende trænings program til dine behov, så du kan opnå de ønskede resultater og mål.

Solo Træning

• Du får:
• En times samtale
• Skræddersyet træningsplan
• E-bog med træningsøvelser
• Opfølgende mail
• Mail en uge efter med status
• PRIS: 700 kr.

Bronze Træning:

• Du får:
• En times samtale
• Mål Kropsanalyse
• Skræddersyet træningsplan
• En times personlig træning
• Opfølgende mail
• Mail en uge efter med status
• PRIS: 1500 kr.

 

Sølv Træning ( 4 ugers forløb )

• Du får:
• 2x En times samtale start og slut
• 2x Mål Kropsanalyse, mål mm. start og slut
• Før og efter billeder
• Skræddersyet Træningsplan
• 1x personlig træning om ugen
• 4x personlig træning a´45 min.
• Løbende vejledning
• E-bogen med forskellige træningsøvelser
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning ”status”
• PRIS: 3500 kr.

 

Guld Pakke ( 8 ugers forløb )

• Du får:
• 3* En times samtale (med 1-3 ugers intervaller)
• 3* Mål Kropsanalyse (med 1-3 ugers intervaller)
• Før og efter billeder
• Skræddersyet kostplan
• Skræddersyet træningsplan som løbende tilpasses
• 2 x personlig træning om ugen
• 16 x personlig træning á 45 min.
• 8 ugers fri træning i centeret
• E-bogen med forskellige opskrifter
• E-bogen med forskellige hjemme øvelser
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning ”status”
• PRIS: 8000 kr.

Har du behov for flere samtaler, kostvejledning, måling og personlig træning, kan dette planlægges og aftales nærmere til en efterfølgende pris på 400 kr. pr. time – gælder kun ved køb af bronze, sølv og guld pakken, ellers koster en time til 600 kr.

 

Genoptræning

Genoptræning er for dig, der har en nedsat funktionsevne efter f.eks. en operation, skade eller handicap.

Her vil du få hjælp til at opnå en bedre funktionsevne.

Når du starter forløbet hos os, starter vi altid med en samtale og derefter får vi lavet et genoptræningsprogram, som er skræddersyet til dine behov og udfordringer.

Vi tilpasser forløbet efter de daglige funktioner og lidelser. Vi hjælper med meget, men du skal også være rimelig selvhjulpen.

Pris: Der ydes ikke tilskud til genoptræning. Og du behøver ikke en henvisning.

 

Genoptræningsforløb (5 uger)

• Samtale før og efter forløbet
• Skræddersyet genoptræningsplan
• 2x personlig træning om ugen
• 10x personlig træning á 45 min.
• Løbende vejledning
• E-bog med forskellige hjemmeøvelser
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning “status”
• PRIS: 3500 kr.

 

Genoptræningsforløb (12 uger)

• Samtale før, midt og efter forløbet
• Skræddersyet genoptræningsplan
• 2x personlig træning om ugen
• 24 x personlig træning á 45 min.
• Løbende vejledning
• E-bog med forskellige hjemmeøvelser
• Fri vejledning på mail under hele forløbet
• Opfølgende mails
• Mail en uge efter afslutning “status”
• PRIS: 6000 kr.